Mata Digital Mengurangi Manfaat Astaxanthin

Ketegangan mata digital adalah masalah yang didefinisikan sebagai ketidaknyamanan mata yang disebabkan oleh menghabiskan lebih dari satu atau

dua jam pada perangkat close up seperti tablet, e-reader, ponsel pintar, laptop dan video game. Beberapa gejala yang terkait dengan paparan berlebihan terhadap perangkat digital termasuk ketegangan mata, leher, nyeri bahu dan

punggung, sakit kepala, pandangan kabur dan cara meningkatkan penglihatan mata kering. Beberapa cara untuk mengurangi masalah mata ini termasuk mengenakan pelindung mata khusus seperti kacamata komputer, membatasi waktu yang dihabiskan untuk perangkat

teknologi dan praktik teknik relaksasi mata seperti aturan 20/20/20. Tetapi tahukah Anda bahwa cara lain untuk mengatasi masalah ini adalah dengan

mengambil suplemen visi yang sangat efektif yang disebut Astaxanthin? Karena itu, jika Anda khawatir tentang mengurangi atau menghilangkan masalah ini,

Astaxanthin disebut-sebut sebagai raja antioksidan dan bertanggung jawab untuk memberi Salmon warna merah muda. Studi penelitian menunjukkan bahwa vitamin mata ini untuk penglihatan yang lebih baik, memainkan peran utama dalam mengurangi dan mencegah ketegangan mata. Sebagai contoh, dalam

studi double-blind, (standar emas studi penelitian), Astaxanthin terbukti meningkatkan daya akomodasi, (kemampuan mata untuk menyesuaikan dan beradaptasi sehingga kita dapat melihat benda dekat dan jauh dengan jelas, dan ada juga mengurangi gejala kelelahan mata bagi peserta penelitian yang

menggunakan Astaxanthin untuk periode 4 minggu. Temuan penelitian khusus ini mengungkapkan bahwa Astaxanthin mengurangi kelelahan mata dan juga memungkinkan pemulihan sistem visual yang lebih cepat dari terlalu banyak pekerjaan jarak dekat. .

Studi klinis tambahan juga dapat menilai dosis yang diperlukan untuk meningkatkan kinerja sistem visual. Sebagai contoh, dalam studi klinis terhadap 49 peserta penelitian, ada laporan peningkatan besar dalam mengurangi

ketegangan mata dan akomodasi positif. Perubahan positif dalam penglihatan ini dilaporkan untuk orang yang menggunakan Astaxanthin 4 mg selama 28 hari. Sebuah Kuisioner mengkonfirmasi hasil penelitian sebelumnya yang

menunjukkan bahwa 4-6 mg Astaxanthin yang diminum selama 4 hingga 6 minggu meredakan ketegangan mata yang terkait dengan kelelahan, mata kering dan penglihatan kabur. Selain itu, sebuah studi penelitian Jepang dengan 13

subjek uji mengambil Astaxanthin 5 mg selama satu bulan dan menunjukkan penurunan 54% dalam ketegangan mata dan kelelahan mata.

Apa sajakah sumber makanan Astaxanthin? Beberapa sumber makanan termasuk Red Trout, Lobster, Udang, Crawfish, dan Kepiting. Namun, sumber makanan tertinggi dan terkaya dari Astaxanthin adalah Sockeye Salmon.

Ketika datang untuk melindungi klinik mata bekasi Anda dari ketegangan mata digital, studi penelitian mengkonfirmasi bahwa Astaxanthin adalah pemimpin dalam suplemen visi untuk mengurangi ketegangan mata yang terkait dengan mata lelah, mata

kering dan penglihatan kabur. Sementara teknik relaksasi mata dan metode lain seperti memakai kacamata komputer khusus mengatasi masalah, Anda dapat meningkatkan penglihatan sekaligus mengurangi ketegangan mata digital dengan mengambil Astaxanthin.

You Might Also Like

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *